起業・副業ノウハウ、ビジネス・営業・恋愛・自己啓発における心理学をご紹介しています。【プロ心】

カテゴリー:自己啓発

自己肯定感が高い人の特徴

最近、テレビや本などで、よく見聞くようになった「自己肯定感」という言葉。自己肯定感とは「自分のあり方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情」を意味します。自己肯定感が低いと、自分の行動や判断に自信が持てなか…

詳細を見る

時間の使い方を上手にする方法

忙しい時に「時間が足りない」とか「もっと時間が欲しい」と思ったことがある人は多いのではないでしょうか?しかし、1日が24時間というのは変えることができません。時間は誰に対しても平等ですが、やり方や考え方を変えることで効率よく時間を…

詳細を見る

やる気を継続させる方法

やる気を出すというのは、仕事や勉強、運動やダイエットなど何事においても大切なことです。しかし、やる気というものはなかなか持続しにくいものです。やる気が継続しなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか?やる気を継続させるうえで、やる気を出…

詳細を見る

人生を楽しむ考え方

あなたは人生を満喫できているでしょうか?仕事や学校など立場は違っても人間関係、責任、ノルマなど様々なことを気にする必要があると思います。そんな中、多くの人が「もっと人生を楽しみたい!」と考えたことが一度くらいはあるのではないでしょうか?…

詳細を見る

自分を好きになる方法

「自分のことが好きではない…」「どうしたら自分のことを好きになれるのか?」と思っている方も多いのではないでしょうか?自分のことを好きになるにはどうしたらいいのでしょうか。自分を好きになるのは簡単なようでなかなか難しいですよね。中には、自分…

詳細を見る

プライベートを充実させる方法

プライベートを充実させることは、仕事にもメリハリがつくということでも、とても大切です。プライベートが充実していたら、仕事も充実して、すべてが上手くいきやすいでしょう。プライベートを充実させる方法は人それぞれであると思います。一人の…

詳細を見る

仕事もプライベートも充実している人の特徴

「仕事もプライベートも充実させたいけど難しい…」「どうしたらうまく切り替えれるんだろう…」と仕事も頑張りたいし、プライベートも充実させたいと、思っている人は多いはず。しかし、仕事とプライベートを上手く両立できなくて悩んでいる方も多いのでは…

詳細を見る

リーダーとリーダーシップ

皆さんはリーダーと言えばどのようなイメージがあるでしょうか?国で考えると大統領や首相と呼ばれている人、会社で考えると社長、部長、係長、課長、主任、班長などの役職のある人、スポーツなどでは監督、キャプテン、主将など、それぞれの分野で…

詳細を見る

健康豆知識

皆さんは日頃から「健康」について意識しているでしょうか?世界保健機関(WHO)では「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも精神的にも、そして、社会的にも、すべてが満たされない状態である(日本WHO協会…

詳細を見る

ダイエット~健康な体を目指して~

みなさんは「体が資本」という言葉を聞いたことはあるでしょうか?簡単に説明すると「健康でなければ何もできない」ということです。健康というのは心身ともに健やかな状態をいいます。健康を保つためには普段からの生活習慣や自己…

詳細を見る

おすすめ記事

登録されている記事はございません。