笑顔は顔の筋肉を動かして作るものですが
実は顔の筋肉が笑顔になるとき
脳では幸せホルモンが出ています。
つまり
本当に嬉しいな、楽しいなと思って自然と笑顔になるとき
脳内では幸せホルモンが出ています。
でも実はこの幸せホルモン
嬉しいから出るのではなく
顔の筋肉が笑顔になっているときにスイッチが入るのです。
ということは・・・？
そうです！
つくり笑顔の時にも出ちゃうんです！幸せホルモンが！
なので普段から笑顔の習慣を身に着けておくと
知らない間に幸せホルモンが出てＨＡＰＰＹさんになれるんです！
ぜひぜひお試しくださいませ♪
