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顔の筋肉が幸せを作る

笑顔は顔の筋肉を動かして作るものですが

実は顔の筋肉が笑顔になるとき
脳では幸せホルモンが出ています。

つまり
本当に嬉しいな、楽しいなと思って自然と笑顔になるとき
脳内では幸せホルモンが出ています。

でも実はこの幸せホルモン
嬉しいから出るのではなく
顔の筋肉が笑顔になっているときにスイッチが入るのです。

ということは・・・?

そうです!
つくり笑顔の時にも出ちゃうんです!幸せホルモンが!

なので普段から笑顔の習慣を身に着けておくと
知らない間に幸せホルモンが出てHAPPYさんになれるんです!

ぜひぜひお試しくださいませ♪

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